Bâton de massage

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Pour le massage et la relaxation

Comment utiliser le bâton de massage ?
Utilisez une légère pression avec un mouvement lent.

Pour les muscles : sur le point de déclenchement dans les muscles, exercez une pression ferme et constante sur chaque point douloureux pendant environ 10 à 20 secondes, puis passez au point suivant. Utilisez une petite rotation et restez près du point en question.

Pour les chakras : utilisez un mouvement circulaire de 5 à 15 cm au-dessus du chakra, dans le sens des aiguilles d’une montre pour extraire les énergies dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour infuser de l’énergie, pour travailler efficacement avec n’importe quelle thérapie de guérison ou chakras.

Longueur : 10 à 11 cm

ObsidienneJadeQuartz roseAventurine – Opale – Œil de tigre

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Informations complémentaires

Baton_massage_pierre

Aventurine, Jade, Obsidienne, Oeil de tigre, Opale, Quartz clair, Quartz rose

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