Description
Comment chauffer les pierres de massage au sel de l’Himalaya ?
Vous pouvez placer votre galet à sel sec sur une petite plaque à pâtisserie et le placer dans le four pour chauffer à 200°C. Vous pouvez également envelopper la pierre de sel dans une serviette et la chauffer au four à micro-ondes pendant 30 secondes.
Cependant, il faut savoir que les pierres de sel chauffent rapidement. Donc, évitez de surchauffer ces pierres et appliquez des pierres de sel tièdes et non chaudes sur votre corps pour ressentir une sensation de chaleur. L’utilisation d’une pierre chaude peut provoquer de graves brûlures sur la peau.
Comment utiliser les pierres chaudes pour le massage ?
Vous pouvez utiliser des pierres chaudes après un massage californien ou suédois classique. Vous pouvez placer le galet de sel chauds sur tout votre corps, à l’exception du visage, pour réduire les tensions musculaires. Les pierres chaudes détendent le dos, les épaules et le cou fatigués.
Vous pouvez également utiliser une combinaison de galet de sel de l’Himalaya et d’huiles essentielles pour calmer vos nerfs tout en massant votre corps. De cette façon, vous pouvez établir une connexion profonde entre votre corps et votre âme et oublier les tensions et le stress du monde.
Masser vos pieds sur le galet de sel aide également à réduire la douleur. De plus, si vous avez des crampes d’estomac ou des malaises, vous pouvez placer votre savon de sel chauffés sur votre ventre avec quelques gouttes d’huile essentielle de lavande ou d’eucalyptus. Ces huiles ont des propriétés rafraîchissantes et anti-inflammatoires et peuvent aider à réduire la douleur.
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