Bol de méditation, 8,5cm

Bol chantant fait à la main. Les moines bouddhistes utilisent depuis longtemps les bols chantants tibétains dans la pratique de la méditation.

Bol relaxant et profond qui vous aide à libérer de l’énergie positive. Le processus se fait en entraînant nos ondes cérébrales à se synchroniser avec la résonance parfaite du bol.

Fabriqué par des artisans népalais spécialisés dans les bols de méditation et de Yoga chantants.

Composé d’un alliage de 7 métaux différents.
Poids: environ 195g
Diamètre : 8,5cm

Emballage Inclus:

• Bol de méditation
• Maillet

Comment utiliser les bols chantants tibétains

Pour créer un son avec un bol chantant, appuyez fermement le maillet d’accompagnement dans un mouvement circulaire contre le bord extérieur ou le rebord du bol. Lorsque vous entendez un son clair et brillant, vous pouvez ralentir le mouvement. Utilisez tout votre bras pour faire le mouvement, plutôt que de simplement faire pivoter votre poignet.

Vous pouvez également faire le même mouvement circulaire contre le ventre extérieur du bol. De plus, vous pouvez frapper doucement le bol avant de commencer le mouvement circulaire.